Bénéfices de la nature pour la santé – mythe ou réalité?
Une webconférence de Johanne Elsener / Nos milieux de vie sont souvent fortement minéralisés et peu propices à la biodiversité. Pourtant, le contact quotidien avec la nature est essentiel à notre bien-être et à notre santé.
Le verdissement de nos quartiers permet de recréer des milieux favorables à la biodiversité tout en nous offrant les bienfaits de la nature au quotidien. Arbres, lumière naturelle et chants d’oiseaux peuvent contribuer à réduire les risques associés à plusieurs problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires, l’asthme, le diabète, l’hypertension, l’anxiété et la dépression.
Mais quelle dose de nature nous faut-il réellement pour être bien? Découvrez comment le verdissement de nos milieux de vie peut contribuer à notre santé… et à celle de la biodiversité.
Cette webconférence se déroulera sur Zoom. Vous recevrez le lien pour accéder à la conférence dans le courriel de confirmation de votre inscription.
